すのこベッドをおすすめできるメリット
通気性がよくてカビ対策になる
ベッドのマットレスが載る部分を「床板」といいます。この床板を すのこ状にしたものが、すのこベッドです。すのこは、木板が隙間を空けて並んでいることから、通気性がよくなります。普通のベッドの床板は隙間がなく、特に通気性がよいわけではないため、カビの発生に悩まされがちです。でも、すのこベッドなら、通気性がよいのでカビ対策につながります。それに、空気が通りやすく、涼しさを感じられるでしょう。
布団とマットレスのどちらも敷ける
理由はあとで解説しますが、普通のベッドに敷布団は適さないため、マットレス一択です。すのこベッドは、注意点に気をつければ布団を敷けます。もちろん、マットレスを敷いてもOK。つまり、敷布団またはマットレスのどちらも使えます。慣れた寝心地の敷布団をベッドで使いたい場合は、すのこベッドを選びましょう。布団は、こまめに干せたり、畳んで収納できたりするメリットがあります。
インテリア性が高くて癒し効果もある
すのこといえば、木製になります。すのこベッドも、木材で作られているものが一般的です。無垢材や加工木材を問わず、木の風合いと温かみを感じられますよ。素材によっては木の香りも加わって、癒しの効果を得られるでしょう。質のよい眠りへと、いざなってくれるはずです。また、和風ながらもナチュラルな見た目は、どんなお部屋のテイストにもぴったり。おしゃれなインテリアとして、素敵に馴染んでくれます。
すのこベッドをおすすめできないデメリット
ベッド下を収納スペースに活用しづらい
床板（マットレスを載せる部分）の位置が高い脚付きベッドは、下の空いたスペースに物を収納できます。でも、すのこベッドの場合は、物をあまり収納することはおすすめしません。湿気は、すのこの床板から下へ落ち、外へと逃げていきます。ベッド下に物があると、湿気が逃げ場を失って停滞するうえ、湿気が収納物に浸透してしまうためです。物を収納するなら、ある程度の空間を確保してくださいね。
頑丈さに欠けがちなので強度に注意する
すのこベッドは普通のベッドに比べて、床板（マットレスを載せる部分）の頑丈さが劣ります。すのこベッドの床板は、板が隙間を空けて並んでいる構造です。この板の一枚一枚は強度が弱く、体重のかかり具合によっては、折れる可能性があります。すのこベッドの上で飛び跳ねる子供や、体重の重い人が使う場合は、強度に注意が必要です。「対荷重」の表記があれば、重さに対しての耐久性が確認できますよ。
すのこベッドに布団を敷く場合
敷布団はカビが発生しやすい
敷布団は、湿気がたまりやすくてカビが発生しやすい、というデメリットを認識しておきましょう。これが普通のベッドに、布団が適さない理由のひとつです。通気性のよい すのこベッドであっても、布団をずっと敷いたままではカビてしまいます。それに布団だけでなく、フレームにもカビは発生するものです。あとから解説するカビの対策方法を実践すれば、予防できます。
薄い敷布団は固い寝心地で体が痛い
敷布団は、厚さとクッション性をあまり備えていない寝具です。そのため、床の固さが寝心地に影響してきます。すのこベッドに敷いた場合、固すぎる寝心地になって体を痛めがちです。それに、すのこの でこぼこ感が気になることでしょう。分厚い布団を使ったり、数枚を重ねたり、マットレスの上に敷布団を載せたりなどの方法で、対策が可能です。でも、さらに湿気がたまりやすくなることと、お手入れが大変になるという問題があります。
布団が使えるのか耐久性を確認する
体重によってかかる圧が「体圧」です。柔らかいクッション性を備えた敷物ほど、体の接地面が増えて体圧を分散してくれます。敷布団は体圧を分散しづらいので、局所的に強い圧がかかりやすいです。これが原因で、体の出っ張った箇所を痛めたり、すのこが割れたりします。破損を防ぐためには、重さに注意しつつ、上記の対策のようにクッション性を向上させてください。または、敷布団を使用できる強度の高い、すのこベッドを選びましょう。
ベッドの通気性がよいため冬場は寒い
すのこベッドに薄い布団を敷いているだけだと、冬場は冷気が体に伝わって寒くなります。すのこの通気性のよさが、仇（あだ）となるわけですね。敷布団に厚みを持たせれば解決できますが、先に解説した湿気やお手入れの問題が、ネックになります。それとは別に、すのこベッドの下へカーペットなどを敷く方法で、多少なりとも寒さを防ぐことが可能です。
すのこベッドはマットレスがおすすめ
マットレスで布団のデメリットを解決
すのこベッドは布団も使えますが、おすすめはマットレスです。敷布団を使う際に生じるデメリットの多くは、マットレスに変えることで解決できます。マットレスは布団に比べ、通気性がよくて湿気がたまらず、カビ発生のリクスが低め。また、適度な厚みとクッション性を備えているので、体圧分散性に優れています。これは寝心地のよさと、すのこベッドの破損防止につながることです。それに冬場の冷気が、体へ伝わらずにすみます。
すのこベッドにおすすめのマットレス
マットレスには複数の種類があって、それぞれの特徴は大きく異なります。そして、すのこベッドに最適！という種類は特にありません。どれも、敷布団より満足できるでしょう。なので、自分の目的にあわせたマットレスがベストです。中でも、予算に余裕があるならポケットコイル、費用をおさえたいならウレタン素材の高反発が、おすすめのマットレスになります。マットレスの詳細は、下記リンクの記事をご覧ください。
https://blog.zakkazuki.net/mattress-reco-lowp
マットレスには寝具を組み合わせる
マットレスは洗えないため、寝具で保護する必要があります。一般的なマットレス用の寝具は、シーツとパッド類です。これらの種類と効果を知って正しく使えば、保護だけでなく、寝心地のよさを向上させられますよ。交換や洗濯の手間はかかりますが、清潔な環境で質のよい睡眠をとるためには不可欠です。マットレス用の寝具については、下記リンクの記事で詳しく解説しています。
https://blog.zakkazuki.net/mattress-bedding-need
大きくて重いマットレスは手入れが大変
マットレスの種類とサイズによっては、大きくて重いために、動かすことが難しくなります。寝具の交換したり、立て掛けて干したりする際に、苦労するかもしれません。すのこベッドのフレームに関しても、ひんぱんな移動や、折りたたみしてコンパクトに片付ける場合、マットレスについての考慮が必要です。軽いすのこベッドや、折りたたみ式を選んだのに、重いマットレスのせいで、メリットを活かせない可能性があります。
すのこベッド／折りたたみ等おすすめの種類
長い脚付すのこベッドはスタンダード
長めの脚付きで、床板（マットレスを載せる部分）の位置が高い すのこベッドは、ハイタイプと呼ばれています。オーソドックスなベッドのことですね。すのこベッドはハイタイプの方が、下記で解説するロータイプよりも、通気性に優れます。床板の下に落ちた湿気が、外へ逃げやすくなるためです。それとハイタイプは、床付近にたまるホコリを避けられますし、すのこベッドへの乗り降り（立ち座り）がしやすくなります。
短い脚付きや脚なしはロータイプ
すのこベッドのロータイプとは、短い脚付き、または脚がなく、床板（マットレスを載せる部分）の位置が低い種類です。ハイタイプに比べると、通気性が劣る、ホコリをかぶりやすい、すのこベッドへの乗り降り（立ち座り）がしづらい、といったデメリットがあります。ですが、床に寝る感覚になるので、落ち着いて眠れるでしょう。さらに威圧感がないことから、お部屋を狭い印象にしないですみます。
すのこだけのフレームがない敷物タイプ
ベッドのフレームがなく、すのこだけを敷くような、すのこベッドも多くあります。これが、敷物（マット）タイプです。ベッドの種類としてはロータイプになりますが、ベッドというよりも敷物（マット）に近いアイテムとなります。すのこベッドの敷物タイプは、折りたたみ式や、ロール式、分割式のいずれかが一般的です。おすすめの折りたたみ式については、下章で解説しています。
シングルやセミダブルなどサイズも重要
すのこベッドを選ぶうえで、サイズも重要になります。一人用のシングル、ゆったりとした一人用のセミダブル、二人用のダブル、ダブルより大きなクイーンとキングが、おもなサイズの種類です。サイズが大きいほど快適に寝られますが、お部屋の場所を取ります。一緒に寝る人数、体格や寝相、置き場所の広さなどから、適したサイズを選んでください。下記リンクの記事で、ベッドサイズの詳細や選び方を確認できますよ。
https://blog.zakkazuki.net/bed-size-choose
すのこベッド／折りたたみ式のいろいろな種類
すのこベッドの折りたたみ式は便利
すのこベッドで人気の種類が、折りたたみ式です。寝る時に使う以外は、 すのこベッドを折りたたみすることで、コンパクトな状態にしておけます。邪魔にならない場所への移動も簡単。そして、すのこベッドの折りたたみ式には、いくつかの種類があります。二つ折り、三つ折り、四つ折り、ロール式や、すのこを分割できる種類などです。
すのこベッドの折りたたみ式／二つ折り
二つ折りは、すのこベッドの真ん中に折り目があり、山型に折りたたむタイプです。すのこベッドのハイタイプで、フレームごと折りたたみできるのは、二つ折りだけとなります。それとハイタイプの二つ折りは、キャスター付きの脚が多いです。なので、折りたたみしたり広げたり、さらに折りたたみした状態での移動が、簡単におこなえます。なお二つ折りは、すのこベッドに布団を敷いたまま折りたたみして、布団を干せます。
すのこベッドの折りたたみ式／三つ折り
三つ折りは、敷物タイプの すのこベッドです。折りたたみすると、二つ折りよりもコンパクトな状態になります。敷布団を押入れに収納する際、三つ折りにするはずです。すのこベッドの三つ折りも、布団と同じように折りたたみして、押入れに収納できますよ。それと三つ折りは、布団を干せない構造だと思われやすいです。でも、二ヶ所ある折り目のうち、一ヶ所を山折りにして、布団を載せることで干せます。
すのこベッドの折りたたみ式／四つ折り
四つ折りも、敷物タイプの すのこベッドです。三つ折りより、コンパクトに折りたたみできます。なので、さまざまな場所に収納しやすいです。それから、M字状になるよう折りたたみすると、布団を載せて干せます。デメリットとしては、折り目が多い分、広げた状態がフラットになりづらいことです。平らで固めな場所に すのこベッドを敷けば、このデメリットを解決できるでしょう。
すのこベッドのロールタイプ
すのこベッドは折りたたみ式のほかにも、コンパクトに変形できる種類があります。それは、ロールタイプです。まさに敷物のようで、巻いたり折りたたみしたりできます。折りたたみ式よりも、片付けや収納に、融通の利くことがメリットです。それに、布団を敷いたまま一緒に折りたたみできます。デメリットは、床面の影響を大きく受けることです。なので、平らで固めな場所に、敷く必要があります。
すのこベッド／折りたたみ等おすすめの材質
素材により湿気の影響や頑丈さが変わる
すのこベッドは一般的に、木材がメインの素材となります。木材の効果は、木の風合いを楽しめる、ということだけではありません。材質、つまり木の種類によって、湿気の影響や、頑丈さと耐久性、そして価格が変わってきます。よく使われる木の種類は「ひのき」「桐」「杉」「パイン材」「加工木材」です。それぞれの特徴を知って、目的にあった材質を選びましょう。
桧（ひのき）が一番おすすめの素材
すのこベッドの素材として一番のおすすめは「ひのき」です。湿気に強く、カビが発生しづらい木材になります。すのこベッドを選ぶ理由は、おもに湿気対策なので、最適な組み合わせです。それに強度が高いため、頑丈さと耐久性は十分。加えて消臭・防腐・防虫の効果も期待できますし、ひのきの香りは癒されます。難点は高価なことですが、価格以上に高い満足感を得られるはずです。さらに、高級感のあるインテリアになってくれますよ。
桐（きり）は軽くて気温の影響がない
ひのきより費用をおさえたいなら、「桐（きり）」を素材にした、すのこベッドがおすすめです。ただ、ひのきに比べて耐湿性や、頑丈さと耐久性が劣ることは、ガマンしないといけません。でも桐の方が、軽量です。折りたたみする際や、ひんぱんに移動する場合は助かります。それと、温度の変化に左右されない点もメリットです。気温の変化にあわせて、すのこベッドが熱くなったり冷たくなったりしづらいため、季節を問わず快適に寝られるでしょう。
価格重視なら杉やパイン材と加工木材
何より安い価格を重視するなら「杉」「パイン材」「加工木材」のいずれかを素材にした、すのこベッドを選ぶことになります。それぞれに特徴はありますが、総合的にみて大差はありません。安いだけあって、ひのきや桐に比べるとメリットは低めです。あまり長く使い続けない場合におすすめ。なお、加工木材はおもに「○○化粧○○板（○はさまざまなパターンがある）」や「突き板」などの表記が多いです。
すのこベッド／折りたたみ等おすすめのカビ対策
お手入れしないとカビが発生する
すのこベッドは通気性がよいからといって、お手入れをしないままでいることはNGです。すのこベッドであっても、敷布団またはマットレスと、フレームにカビが発生する可能性はあります。あくまで普通のベッドよりも、カビが発生しづらいというだけです。そのため、カビ対策は必要になります。下記の簡単な方法によって、ほとんどの場合はカビを防げますので、ぜひ実践してくださいね。
布団とマットレスをなるべく干す
すのこベッドに敷いた布団やマットレスは、なるべく干すようにしましょう。マットレスは、壁に立て掛けて干します。マットレスを動かすことが難しい場合は、マットレスとフレームの間に空き缶などを置いて隙間を作り、風を通してあげればOKです。さらに掃除機がけをすることで、ダニやホコリを吸い取れますよ。それと、寝具の交換も重要です。シーツやパッド類はこまめに洗濯し、取り替えるようにしてください。
すのこベットの上に除湿シートを敷く
湿気とカビ対策用のアイテムに、除湿シートがあります。その名の通り、湿気を取り除いてくれるシートです。除湿シートの使い方は、敷布団またはマットレスと、フレームの間に敷くだけ。湿気を吸い取ったシートは、干して湿気を飛ばすことで、繰り返し使えます。除湿シートと通気性のよい すのこベッドをあわせれば、強力な湿気＆カビ対策になるでしょう。ただし、布団やマットレスを干したり、寝具を交換したりする必要はあります。
すのこベッドの置き場所に気をつける
湿気やカビの問題は、ベッドの置き場所が大きく影響してきます。お部屋自体の湿度が高いと、多少の対策では効き目がありません。また、窓辺は湿気の被害を受けやすくなります。湿った外気が入り込んだり、結露による水分で濡れたりするためです。これらに該当する場合、湿度の低いお部屋に変えるか、なるべく湿気の少ない場所に移動したいところ。でも難しい場合は、上記の対策を徹底し、湿気からベッドを守りましょう。
すのこベッド／折りたたみ等おすすめの安い店①
【LOWYA】おしゃれで安い すのこベッド
【LOWYA（ロウヤ）】では、おしゃれで無駄のない、すのこベッドを通販しています。どんな雰囲気の部屋でも、あわせやすいデザインです。安い価格ながらも高級感があり、おすすめできます。扱っている種類は、ハイタイプとロータイプ、ロフトタイプです。すのこベッドの下に、引き出し収納を備えたものも、ラインナップされていますよ。折りたたみ式や、敷物タイプの すのこベッドはありません。
すのこベッド／折りたたみ等おすすめの安い店②
【neruco】豊富にそろう すのこベッド
【neruco（ネルコ）】もベッド専門の通販店で、すのこベッドの取り扱いが豊富です。ロータイプや折りたたみ式のほか、便利な機能を備えた種類もあります。床板だけを二つ折りや三つ折りにできるものは、ハイタイプながらも布団を簡単に干せておすすめです。安い価格におさえた、ひのきや桐のフレームもいっぱい。セミダブル前後の主要サイズに加え、セミシングル、クイーン、キングもそろっており、おすすめです。
すのこベッド／折りたたみ等おすすめの安い店③
【アイリス】シンプルで安い すのこベッド
【アイリスオーヤマ】は、シンプルなフレームで安い価格の、すのこベッドを通販しています。簡素なデザインは、さまざまなインテリアに馴染ませやすいですよ。敷物タイプの折りたたみ式は、ひのきまたは桐を素材にしていて、二つ折りと四つ折り、ロール式があります。ハイタイプの折りたたみ式も、使いやすくておすすめです。サイズ展開は、シングル、セミダブル、ダブルになります。
すのこベッド／折りたたみ等おすすめの安い店④
【ニトリ】満足度が高い すのこベッド
【ニトリ】は、すのこベッドをたくさん扱っています。そして、ニトリらしくどれも安い価格です。収納付きや機能性に優れたハイタイプ、折りたたみ式またはロール式の敷物タイプなど、ひと通りの種類がそろっています。さらに、デザインのバリエーションも多いので、おしゃれなインテリア性にこだわる場合にも、おすすめです。サイズ展開は、シングル、セミダブル、ダブルに加えて、クイーンも多くありますよ。
すのこベッド／折りたたみ等おすすめの安い店⑤
【ビーナスベッド】専門店の すのこベッド
【ビーナスベッド（THE BED ROOM）】は、ベッドの専門店です。たくさんのフレームやマットレス、寝具を通販しています。つくりに安心感があるうえ、安い価格でおすすめです。そして、床板（マットレスを載せる部分）が、すのこ仕様になっている木製フレームを、多く扱っています。金属パイプのフレームでは、スリット仕様の床板となり、すのこのように通気性がよい構造です。折りたたみ式と敷物タイプ以外の、取り扱いとなります。
すのこベッド／折りたたみ等おすすめの安い店⑥
【Amazon】と【楽天】の すのこベッド
【Amazon】と【楽天】には、とても多くの すのこベッドがあります。折りたたみ式の種類も豊富で、おすすめです。安いものもたくさんラインナップされていますが、あまり価格を重視すると、粗悪品に当たってしまう場合があるので、注意してくださいね。粗悪品とは、ちょっとしたことで、すのこが折れたりベッド自体が壊れたり、きしみやすかったりするものです。口コミをチェックのうえ、真偽を判断しつつ選びましょう。
すのこベッド／折りたたみ等おすすめの安い店⑦
【無印良品】らしい すのこベッド
【無印良品】の すのこベッドは、無印らしいシンプルなデザインです。木の風合いを活かしていて、あたたかみが感じられます。種類としては、床板（マットレスや布団を載せる部分）が、すのこ状のハイタイプとなり、複数のバリエーションがあります。折りたたみ式や、敷物タイプは扱っていません。無印の商品を好む方に、おすすめです。
まとめ
通気性のよさが特徴の すのこベッド。折りたたみ式は、布団を簡単に干せたり、コンパクトに収納できたりします。湿気とカビの対策や、寝心地のよさ、頑丈さと耐久性にこだわるなら「ひのきが素材のハイタイプに、マットレスを敷く」パターンがおすすめです。目的にあわせて、ほかの材質や敷物タイプ、敷布団を選んでもOK。安いながらも満足できる すのこベッドは、折りたたみを含め、ご紹介したおすすめの通販店で見つけられますよ。
